El personal del Parque eólico Bií Hioxo dejó de lado la rutina durante un día para participar en una actividad de senderismo en Nizanda, disfrutando del ejercicio físico y la naturaleza en la mejor compañía
Desde primera hora de la mañana, los participantes se adentraron en los senderos rocosos que discurren por Nizanda, siguiendo un río de aguas cristalinas hasta la zona de aguas termales, el escenario perfecto para reconectar con la naturaleza y desconectar la mente.
A pesar de tener tramos irregulares y complejos, la colaboración y el apoyo entre compañeros fue la clave para avanzar y llegar al final de la ruta.
El ejercicio es una herramienta clave para cuidar la salud, tanto física como mental, especialmente si nuestro trabajo es sedentario. El hacer alguna forma de ejercicio diario se vuelve una necesidad y ayuda a desconectar de las preocupaciones, relajando el cuerpo y la mente, y aportando multitud de beneficios en la vida diaria.
Al final del día, los participantes expresaron lo mucho que habían disfrutado participar una actividad fue a la vez saludable y social. Todo ello en un ambiente de convivencia y rodeados de naturaleza, donde compartieron anécdotas y momentos de reflexión que les ayudaron a liberar tensiones.
Fue una jornada dedicada a recargar energía y recordar la importancia del bienestar emocional y físico para mantener una vida equilibrada y mantener la motivación.
Con el objetivo de fortalecer el compañerismo, la comunicación y la colaboración entre los equipos, esta actividad se enmarca en los principios de la NOM-035-STPS. Reafirmando el compromiso con la salud mental y la preocupación por las reservas naturales del itsmo de Tehuantepec, promoviendo la creación de espacios de encuentro y conexión, tanto con las personas como con el entorno.
En el entorno laboral, desarrollar un modelo de trabajo que valora a las personas y su bienestar es la clave para crear una comunidad conectada e integrada con el entorno.
